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AutorenbildNadja Bircher

Leben im Zeitalter des Coronavirus

Aktualisiert: 28. März 2020

Wir alle erleben gerade eine aussergewöhnliche Zeit. Es stehen ganz besondere Herausforderungen an - wir stecken teilweise schon knietief drin. Unser Alltag hat sich von einem Tag auf den anderen verändert. Wir sind zuhause, den ganzen Tag. Mit unseren Kindern, die homeschooling machen. Für die allermeisten von uns eine ganz neue Erfahrung. Wir selber und unser Partner / unsere Partnerin machen Homeoffice oder können gar keiner Arbeit mehr nachgehen. Vielleicht haben Sie Ihren Job verloren. Andere wiederum arbeiten mehr und unter stärkerem Druck als je zuvor: Menschen, die für unsere Versorgung zuständig sind (Medizin, Lebensmittel usw), aber auch CEOs von Firmen, die grosse organisatorische Veränderungen initiieren müssen. Und zu all den faktischen Veränderungen kommen auch noch die Ängste in unseren Köpfen: Angst, jemanden zu verlieren, der einem am Herzen liegt oder Existenzängste.

Wir haben aber keine Wahl. Wir müssen uns diesen Dingen stellen.

Auch mein Business steht still. Ich kann derzeit keine Kundinnen und Kunden empfangen. Was aber immer noch vorhanden ist, sind mein Wissen, meine eigene Erfahrungen und meine Fachkenntnisse. Und damit möchte ich Sie unterstützen.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein Denken, Fühlen und Handeln einen immens grossen Einfluss auf meinen Alltag und meine Beziehungen haben. Wenn ich mental stark bin und offen und mit einem klaren Blick an die Dinge herangehe, fällt mir vieles leichter.

Ich möchte Sie deshalb dabei unterstützen, Ihre eigene mentale Stärke weiter auszubauen, damit Ihnen die Anforderungen im Alltag leichter fallen.

Sie finden künftig in diesem Blog regelmässig Beiträge: manchmal ist es eine kurze theoretische Wissensvermittlung, manchmal ein handfester praktischer Tipp, manchmal einfach nur eine Frage, über die Sie nachdenken können. Nehmen Sie das auf, was für Sie hilfreich ist. Das andere lassen Sie einfach weg. Sollten Sie an vertiefteren Informationen interessiert sein, können Sie sich gerne bei mir melden.


Ausserdem stehe ich Ihnen telefonisch, per mail oder whatsapp zur Verfügung - kostenlos. Bitte beachten Sie, dass ich Sie nicht persönlich empfangen kann. Gerne können Sie mit Ihrem coronabedingten Anliegen zu mir kommen. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass dieses kostenlose Angebot nicht gilt für Situationen, die bereits vor dem Coronavirus vorlagen.


Solange in der Schweiz die ausserordentliche Lage gilt, werde ich versuchen, dieses Angebot aufrechtzuerhalten - im Rahmen meiner Möglichkeiten. Denn auch meine eigene Situation hat sich drastisch verändert - wie Ihre auch.

Es ist ein Prozess, in dem wir uns nun immer wieder neu zurechtfinden müssen. Lassen Sie uns das gemeinsam tun. Denn gemeinsam fällt uns vieles leichter.

Ich lade Sie nun ein, mir per mail oder whatsapp Fragen zu schicken, die Sie beschäftigen. Was ist gerade die grösste Herausforderung für Sie? Wo drückt der Schuh am meisten?


Noch ein Wort zu meiner Arbeitsweise: Ich arbeite, coache und berate ohne religiösen oder spirituellen Hintergrund. Meine Arbeitsmethode ist wissenschaftlich basiert und in der Praxis entwickelt worden. Mehr dazu erfahren Sie unter der Rubrik: über mich.


Lassen Sie uns morgen beginnen mit der Entwicklung und Stärkung unserer mentalen Kraft. Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg.








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